دنبال کننده ها

۱۳۹۶ خرداد ۱۳, شنبه

مراسم توديع و معارفه مسئول حراست اداره كل ارتباطات زيرساخت استان قم برگزار شد

[ad_1]



حراست_0

در این مراسم مهندس ترابیان مدیرکل ارتباطات زیرساخت استان قم از زحمات سید مهدی طبائی تقدیر و تشکر کرد و برای مسعود مسلمی پروانه آرزوی موفقیت در سمت جدید کرد .
 
به گزارش فاوانیوز به نقل از وب سایت شرکت ارتباطات زیرساخت، در ادامه آقای نوروزی مدیرکل حراست ضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات همکاران گفت: تعریف امنیت در نظام جمهوری اسلامی ایران فراتر از تعاریف مکاتب مختلف امنیتی می باشد و حضرت امام (ره) در این باره می فرماید هر آنچه که انسان را از مسیر سیرالی الله و تکامل باز دارد تهدید است که شاخص های آن هم برهمین اساس تبیین شده است .
سپس مدیرکل حراست استان در ادامه اظهار داشت که در حال حاضر ۳ شاخصه شروع مقدس ، قانون و اخلاق در حراست بایستی مد نظر باشد .
در پایان مراسم با اهدای لوح از زحمات سید مهدی طبائی مسئول سابق حراست اداره کل تقدیر و تشکر شد .


[ad_2]

لینک منبع

اولين دوره آموزش قانون کار و تأمین اجتماعی در اداره کل ارتباطات زیرساخت خوزستان برگزار شد

[ad_1]



20170601_102148

اولین دوره آموزش قانون کار و تأمین اجتماعی با همکاری مرکز آموزش بازرگانی خوزستان در سالن ویدئو کنفرانس اداره کل ارتباطات زیرساخت خوزستان و با حضور کارکنان این اداره کل در یازدهم خرداد ماه برگزار شد.
 
به گزارش فاوانیوز به نقل از وب سایت شرکت ارتباطات زیرساخت، هدف از برگزاری این دوره ، افزایش اطلاعات و دانش افزایی کارکنان از قوانین و مقررات قانون کار و حقوق و وظایف پرسنل بیمه شده توسط سازمان تأمین اجتماعی است.


[ad_2]

لینک منبع

Twitter has a lot to say about the real 'problem with Jared Kushner'

[ad_1]


So many problems.
So many problems.

Image: AP/REX/Shutterstock



The New York Times editorial board thinks there's a problem with Jared Kushner. And Twitter agrees. 


The board on Friday published an editorial outlining Kushner's secret communications with Russian officials while still a private citizen. The opinion piece argued that Kushner, President Donald Trump's son-in-law and senior adviser, is unfit to serve in the White House and that he should just go back to New York already. 


"No other White House — no business, except maybe a wholly owned and rather tawdry and occasionally bankrupt casino operation — would be run this way," the editorial board wrote. 


The piece, headlined "The Problem With Jared Kushner," made a compelling case for the many problems Kushner poses as a member of the Trump administration. The headline was trending on Saturday, and Twitter, of course, came up with many more problems with Jared. 











Https%3a%2f%2fvdist.aws.mashable.com%2fcms%2f2017%2f6%2fd0477763 6bac ed94%2fthumb%2f00001






[ad_2]

لینک منبع

ارائه خدمات مشاوره حقوقی و برندسازی به شرکت‌های مستقر در پارک علم و فناوری

[ad_1]



57499639

رییس پارک علم و فناوری دانشگاه آزاد از ارائه خدماتی نظیر مشاوره‌های حقوقی، نحوه برندسازی، چگونگی ثبت اختراع و … به شرکت‌های دانش بنیان مستقر در این پارک خبر داد.
 
به گزارش فاوانیوز به نقل از ایسنا،‌ دکتر توکلی با اعلام این مطلب به توسعه فعالیت‌های پارک علم و فناوری دانشگاه آزاد اشاره کرد و گفت: تاکنون حدود ۳۷ شرکت در این پارک مستقر شده و ۴۰۰ درخواست نیز در حال بررسی است.
وی در ادامه درباره نحوه پذیرش شرکت‌های دانش بنیان در پارک علم و فناوری دانشگاه آزاد نیز گفت: شرکت‌ها باید یک طرح قابل قبول ارائه دهند تا در مرکز رشد پذیرش شوند و اگر این مراکز بخواهند در قالب شرکت دانش بنیان در این پارک مستقر شوند باید یک نمونه تجاری سازی شده از طرح پژوهشی خود ارائه کنند.
رییس پارک علم و فناوری دانشگاه آزاد همچنین درباره خدمات ارائه شده در این پارک نیز گفت: در پارک مذکور ۲۱ میز ارائه دهنده خدمات به پژوهشگران در نظر گرفته شده است که تاکنون چهار میز به ارائه خدماتی مانند مشاوره تجاری سازی، مشاوره ثبت اختراع، مشاوره های حقوقی و حسابداری پرداخته اند.
به گزارش روابط عمومی دانشگاه آزاد، دکتر توکلی با بیان اینکه پس از حضور شرکت‌ها در پارک‌های علم و فناروی به آنها فرصتی بین دو تا شش ماه برای ارتقا داده می شود، افزود: در این مدت پارک نیز کمک‌هایی شامل نحوه پیدا کردن بازار محصولات، چگونگی برند سازی و … به پژوهشگران ارائه خواهد داد.
 
 


[ad_2]

لینک منبع

نبض شانگهای با ایران قوی‌تر می‌شود

[ad_1]



139306191252594453606354

دبیرکل سازمان همکاری شانگهای گفت: با همکاری ایران نبض این سازمان قوی تر خواهد شد.
 
به گزارش فاوانیوز به نقل از تسنیم، رشید علی اف گفت: بزودی هند و پاکستان نیز به اعضای سازمان همکاری های شانگهای اضافه می شوند.
محمود واعظی وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات با تاکید بر همکاری بیشتر با این سازمان گفت: طبق توافق قرار است پس از امضا سه سال تعرفه ترجیحی به سمت تجارت آزاد حرکت کنیم.
روسیه، ارمنستان، قزاقستان، بلاروس و قرقیزستان اعضای اتحادیه اقتصادی اوراسیا هستند. نشست بین المللی سن پترزبورگ با حضور ۱۳۳ کشور جهان و تجارت خارجی کشورهای عضو به خارج از اتحادیه که بالغ بر ۸۷۷ میلیارد دلار یعنی برابر ۷/۳% صادرات و ۳/۲% واردات کل جهان است؛ رقیب بزرگی برای سازمان های اقتصادی جهان مانند داووس است.
اتحادیه اقتصادی اوراسیا که با ایران برنامه همکاری های گسترده تجاری و اقتصادی را تنظیم کرده است، جمعیتی معادل ۱۸۰ میلیون نفر را در برمی‌گیرد.
در نشست بین المللی سه روزه سن پترزبورگ محمود واعظی وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات، مسعود زمانی نیا معاون امور بین الملل و بازرگانی وزارت نفت، محمد خدادی مدیرعامل ایرنا و مهدی سنایی سفیر جمهوری اسلامی ایران حضور دارند.بررسی مسائل مهم و چالش های بین المللی از جمله اقتصادی و اجتماعی، اوضاع خاورمیانه، بحران های منطقه ای، آینده جهان و روابط بین کشورها از محورهای این نشست ها است.
در همایش سال گذشته که با حضور هیات جمهوری اسلامی ایران برگزار شد، حدود ۱۲ هزار نفر از ۱۳۰ کشور جهان شرکت کردند.


[ad_2]

لینک منبع

Editing Tweets: A serious discussion

[ad_1]

And thus he spoke:


Covfefe.


It’s an embarrassing Twitter mistake, especially for a sitting President. Donald Trump’s solution, after waking up and discovering he left this bizarre remark in the ether, was, ultimately, to delete the tweet. I bet he wished, like many of us on Twitter, that he could simply edit Tweets. 



I could point Trump to Facebook. It’s not really his social medium platform of choice, but it does let you endlessly edit posts and doesn’t really sweat the details too much. It notes that a post was edited, but that’s it. In truth, Facebook’s posts are generally not news makers (especially since most of them are private), sorry Mark Zuckerberg, and I’m not sure anyone cares that much about an edited Facebook post.


But we obsess about it on Twitter.


This may be the one thing I and many other Twitter users, have in common with Donald Trump: the desire to edit tweets.


A few hours after Trump’s mis-tweet and hoping to join on the Covfefe fun, I tweeted something smart, possibly even witty. Sadly, I didn’t notice that I messed up Trump's malapropism and briefly created one of my own. 


Staring at the glaring error, I knew I had two, no, make that three choices: Ignore and keep moving along like there’s nothing to see here, delete, or acknowledge. I chose making light of it and made it clear that I butchered the thing. Before deleting his post, Trump notably chose a similar path and, perhaps for the first time in recorded history, made fun of himself. 


That was a bad Twitter day for me. I had, I think, two more stupid errors. Sometimes, though, the Tweet error is not really an error at all. It’s a realization that I left something out: maybe I didn’t tag someone, forgot to add an image card or missed a crucial hashtag. I just want to fix it.


When I rail at Twitter and its CEO Jack Dorsey for not enabling editable Tweets – and I’ve done this often – other Twitter users rally to my side. 


This is an obvious and simple change, we cry, why not make it now? Like right now.


But it’s not so simple. Is it?


Sure, most Tweets are disposable, but there are also millions that are worthy of preservation.


Twitter is a record of historical events. Sure, most Tweets are disposable, but there are also millions that are worthy of preservation. President Trump knows this better than most. It’s illegal for him to delete tweets now, since they are part of his Presidential Records,” though he does so anyway. 


By not offering us the ability to edit Tweets, Twitter is essentially encouraging us to delete the erroneous, inaccurate and embarrassing ones. What choice did Trump have, really? It’s a wonder he hasn’t deleted more of historical Tweets, many of which contradict his current positions.


However, I realize that this is just one of the many considerations Jack Dorsey wrestles with when considering this fundamental change.


Let’s imagine that Jack simply flips the switch and enables Tweet editing for all users. What’s to stop Trump from crawling back through his Twitter history and editing all his Tweets into alignment with current policy positions?


Twitter, though, would never flip the switch on editable tweets like that. Without some crucial checks and balances already in place, editable Tweets would result in Twitter chaos.


I can, though, envision what I think they would look like.


Tweets already have a time (and place) stamp. Every edited Tweet would, similarly, have a little edit note on it, probably with the time and date of the edit. In theory, editable tweets could be edited multiple times. At the very least, Twitter would never introduce an edit function without an audit trail. (They wouldn’t, would they?)


While this sounds like a rational solution, there’s the question of how many edits and even to what degree. I think that if you allow editing, every single one of the 140 characters and associated images should be editable. 


If that’s the case, how many versions does Twitter allow? One? One hundred? Unlimited edits could be a heavy, heavy burden for Twitter. Remember how long it took for them to implement search? I’m not sure Twitter could adequately scale such an editing solution for all Tweets.


In addition, Jack must decide if editing is a global change for every Tweet ever posted or only a going-forward one: From this day forward, you will be able to change your mind within a single Tweet.


That probably won’t sit well with most Twitter users, but it’s the solution I prefer.


Then there’s the question of how global do you make this change. Is editing for the Twitter masses or just verified accounts?


I might argue that Verified don’t get to edit their Tweets without going through a two-step process: Request editing privileges and let a Twitter Editorial Board decide if an edit (maybe for a silly typo) is warranted. 


Unverifieds could edit at will.


A Tweet is a statement. A concrete thing with import and value. That value does not increase after the first 60 seconds. It’s constant.


Sadly, that solution has its flaws, as well. Just because you’re not verified doesn’t mean you’re not tweeting something historic. Sohaib Athar, who tweeted about hearing the helicopters that happened to be on their way to kill Osama Bin Laden was not verified.  No one wants him going back now and editing his tweet.


I’m not sure the idea of still editable tweets for the first minute or so of their existence is much of a solution, either. Tweets travel at bullet-speed around the globe; a minute into its life-span and it could have been retweeted thousands of times. How would it look if, after that first minute, the next 5,000 retweets are sharing something different? A Tweet is a statement. A concrete thing with import and value. That value does not increase after the first 60 seconds. It’s constant.  


I hate Twitter mistakes (unless they're happening to someone else) and desperately want editable tweets every time I make one, but my desire to save myself from embarrassment does not override the reality that this is a much more complex issue than it seems. 


I don’t think we should dismiss it. Instead, it’s time for a serious, open discussion and a timetable for final call on whether Twitter’s 328 million users should be able to edit Tweets. The ball’s in your court, Jack.





Https%3a%2f%2fvdist.aws.mashable.com%2fcms%2f2017%2f5%2f893a6935 9e2c 0f9b%2fthumb%2f00001











[ad_2]

لینک منبع

The real meaning of all those emoji in Twitter handles

[ad_1]

Emoji have become Twitter's very own digital bumper stickers or laptop decorations. The tiny images next to your handle are yet another way to express yourself online.



An image is worth a thousand words, after all, and an emoji certainly adds more intrigue than explicitly stuffing your political preferences into your handle. Emoji are readily available and allowed (and searchable) in Twitter handles, and they are popping up everywhere.


Twitter emoji indicate who you are, who you want to be, and how you want others to think of you. But first you have to know what the emoji even mean, so we asked people who use the images in their online identities.


Here's some of the most pervasive symbols floating throughout our Twitter feeds. Now you'll be up to speed on what's really going on in your notifications. 


🌹 Rose 🌹 


Meaning: Democratic Socialist


The rose emoji is the best representation for the symbol of the political group, Democratic Socialists of America, or DSA.  


One user, Keith Spencer, who uses the rose in his Twitter handle, knows the long history of the red rose used for labor groups and social democrats. For him the emoji connects him to like-minded people. 


"I thought it seemed like a good idea to help us find each other," he said in an email. "It has the added benefit of being subtle enough that you can identify yourself as a socialist without, say, a random stranger noticing and then trolling you for it."


Thomas Moore, a 20-year-old college student and self-proclaimed activist who has since changed his handle emoji from a rose to a red balloon, said he had put the rose in his handle for its meaning beyond DSA, "The fragility of the rose represents the concern for the welfare of the downtrodden, its petals are symbolic of the ever growing following the movement has."


The Democratic Socialists of America have embraced the rose emoji to match the group's logo and identity. 



❄️ Snowflake ❄️


Meaning: Special, fragile, hypersensitive — but also unique and strong in numbers


The snowflake emoji is harder to pin down. "Snowflake" has been used for years as an insult to both the left and right. But through the 2016 election to today it's had something of a resurgence to mostly describe a perceived weaker, emotionally needy and "special" Snowflake Generation.


While it's long been used by conservatives as an insult to liberals and progressives (just look at right-wing commentator Tomi Lahren's Snowflake Awards, which "honored" Meryl Streep), it's more recently been repurposed by the very people it's supposed to offend. Liberals have taken the term and flipped it. 


Author and activist Rebecca Solnit, who coined the term "mansplaining," wrote a "defense of snowflakes," explaining how when snowflakes come together they can accomplish a lot. "Individually snowflakes are exquisite; together they are superpowers," she wrote.




Here are some examples of people proudly repping the snowflake on Twitter:




🗽 Lady Liberty 🗽


Meaning: Pro-immigration


A segment of the resistance has affiliated themselves with Lady Liberty. One Twitter user who has since changed their handle wrote that the emoji is "code for 'what if immigration is good?'" Other pro-immigration and open borders supporters have used Lady Liberty in their online names in the months since Trump was elected. It's one of several emoji that stand for anti-Trump sentiments and might be the closest thing to a #Resistance emoji.




Glass of milk 


Meaning: Member of the alt-right and white nationalist


For someone like white nationalist Richard Spencer, using a seemingly innocuous icon like a glass of milk works to represent a certain viewpoint until everyone starts to know what it means.


Spencer had put a glass of milk in his Twitter handle earlier this year as an ironic symbol of white supremacy. Through some very racist logic, milk came to mean all things white nationalist based on an article about Europeans being mostly lactose tolerant and able to handle drinking milk. 


Spencer wrote to us through Twitter, explaining what the milk symbol meant to him. "The story, as I understand it, is as follows...," he wrote. "Some hysterical leftist literally argues that drinking milk is 'racist' because Europeans (& Central Asians) are lactose tolerant." It appears Spencer is citing a Mother Jones article that looked into the U.S. dietary guidelines for milk and suggested they may be discriminatory since not everyone, like African-Americans, needs to drink as much milk as recommended.


Spencer continued, "Then some Alt-Right kids go publicly guzzle milk on Shia leBoeuf's (sic) live stream HWNDU. Milk becomes 'a thing." He concluded, "Like Pepe, milk is now a symbol of white identity, both ironical and serious."



The glass of milk — lauded by the alt-right as their new accidental symbol, if only briefly — was very reminiscent of how Pepe the Frog became a neo-Nazi hate symbol after it was transformed from innocent cartoon to meme to alt-right identifier.


Spencer quickly moved on from the racist milk icon and is already using another provocative emoji, most recently Pepe.



🇸🇾 Syrian Flag 🇸🇾


Meaning: Alt-right, MAGA supporters, and also Syrians and supporters


Many users with the glass of milk soon pivoted to the Syrian flag after Trump ordered an air strike in Syria in April. Spencer switched to the flag emoji, but in the past few weeks quickly changed to the "OK" hand gesture 👌, which has been linked to  "white power" (though it's not as ubiquitous as Spencer would want — the Anti Defamation League said the organization doesn't recognize the emoji as not a hate symbol), and then back to Pepe the Frog. It's fitting since the cartoon's creator just killed off Pepe after he couldn't bear that it had became a hate symbol.


If anything, the Syrian flag's brief moment in white nationalists' handles shows how quickly this subgroup switches out emoji for new symbols.


Months after the Syria strike, here's someone who still had the flag in their handle. They posted that they are a supporter of Syrian president Bashar al-Assad and retweet Infowars contributor Joseph Paul Watson, who jumped "off the Trump train" after Trump's Syria attack in April.



📎 Paper Clip 📎


Meaning: In solidarity with people harassed for how they identify


The paper clip is a digital stand-in for a safety pin, which doesn't have an emoji yet. The safety pin is a way to show solidarity to victims of hate crimes and harassment. People wore pins post-Brexit and in the aftermath of the Trump election. This is the digital equivalent to show you are an ally.





🌏  Globe 🌏


Meaning: Globalist


Trump's anti-establishment attitudes (we can't forget about #DrainTheSwamp) have given rise to the derogatory term "globalist." It's based off an anti-Semitic term that apparently Steve Bannon has called Jared Kushner. The term comes from the conspiracy theory that Jewish people maintain financial control of the global economy. Trump supporters use "globalist" as a term of derision toward anyone they consider privileged elites, from both sides of the aisle. 


Vox made a list of who usually gets slapped with the "globalist" label: "Most bankers, executives of multinational corporations, pre-Trump political leaders and donors in both parties, think tank staffers, intellectuals, and members of the media, all generally concentrated in cities, usually get the label too."


You'll see it online when people take back the term to ruin the intended effect. So like using a snowflake to minimize the power of the insult, the globe does the same thing for Jewish people and others proud of their political ideology and social status, usually more progressive liberals.



So many emoji


Semiotician Michael Mills, an administrator at SUNY Geneseo has found the use of emoji to mean something more in our online names. "It's a way of expressing individuality," he said in a phone call. 


Your handle now represents a larger idea, which Mills said makes people feel included and part of the group. For ambiguous emoji, like a paperclip which has a more nuanced meaning beyond holding paper together, anyone who uses it feels like they are in on the "joke," or "real" meaning. 


Twitter doesn't seem alarmed by the hidden meanings in people's handles. The social media company said that as long as the name follows community guidelines all is well. If things cross over into "hateful conduct" then they will intervene. But if Twitter doesn't know what an emoji really means, it's hard to prove it's hateful.


Sometimes someone just really likes cats, dogs, lightning bolts, and flowers. Or like with the frog image behind the Pepe phenomenon, an emoji becomes something politically charged for no real rhyme or reason. In fact, the frog emoji is cropping up again in recent weeks as something of a Pepe revival. 


Emoji in handles aren't going away anytime soon.





Https%3a%2f%2fblueprint api production.s3.amazonaws.com%2fuploads%2fvideo uploaders%2fdistribution thumb%2fimage%2f553%2fae525cc1 7948 4f72 9610 417b7dab4500






[ad_2]

لینک منبع

۱۰ نشانه از این‌که در یک رابطه هم‌وابسته قرار دارید|اجتماعی

[ad_1]


آیا تا به حال درگیر یک رابطه یک‌طرفه بوده‌اید؟ رابطه‌ای که در آن یک طرف دهنده است و طرف دیگر گیرنده؟ رابطه‌ای که فقط یک نفر برای داشتن فرد دیگر تلاش می‌کند.

یکی از نشانه‌های هم‌وابستگی (co-dependency) این است که هدف فرد در زندگی برطرف کردن نیازهای طرف مقابل خود باشد. در چنین رابطه‌ای فرد هم‌وابسته احساس گیر افتادن و بی‌ارزشی می‌کند و دائما به دنبال گرفتن تایید از طرف مقابل خود است و همین حس تایید شدن او را راضی می‌کند. خیلی مهم است که به این موضوع در روابط خود توجه کنیم، چراکه گاهی در چنین رابطه‌ای حضور داریم و اصلا متوجه آسیب‌های آن نیستیم. رابطه‌های این‌چنینی در درازمدت آسیب‌زننده‌اند و به همین دلیل رابطه از رشد طبیعی و سالمی برخوردار نخواهد بود.

هم‌وابستگی چیست؟

متخصصان بیان می‌کنند که هم‌وابستگی شکلی از اعتیاد است، به همین دلیل به آن نام «اعتیاد به رابطه» هم می‌دهند. این اختلال معمولا از کودکی فرد ریشه می‌گیرد، در این حالت کودک به دلیل عدم راهنمایی مناسب والدین مجبور می‌شود به‌سرعت بزرگ شود. در نتیجه این امر، کودک در رابطه خود در بزرگ‌سالی نقش والد را بازی می‌کند و بیش‌تر به دنبال مراقبت و جلب توجه دیگران است.

دکتر شاون برن (Shawn Burn)، استاد روان‌شناسی در دانشگاه ایالتی پلی‌تکنیک کالیفرنیا، می‌گوید: «این کودکان یاد می‌گیرند برای راضی نگه داشتن والدین سخت‌گیر خود نیازهای‌شان را به‌گونه‌ای واژگون بیان کنند و در نتیجه این رفتار، کم‌کم یک الگوی رفتاری‌ در آن‌ها شکل می‌گیرد که باعث می‌شود تمام تلاش آن‌ها دریافت و جذب محبت و مراقبت یک فرد سخت‌گیر باشد». همچنین هم‌وابستگی ممکن است از والدین به کودک انتقال داده شود. برای مثال اگر کودکی شاهد این موضوع باشد که پدرش دائما مشغول راضی نگه داشتن مادرش است، او در بزرگی وقتی وارد یک رابطه می‌شود همین رفتار را تکرار می‌کند.

۱۰ نشانه از این‌که شما در یک رابطه هم‌وابسته قرار دارید:

۱- شما زمان زیادی را صرف کمک به تغییر طرف مقابل خود می‌کنید و این موضوع احساس خستگی و ناتوانی در شما ایجاد می‌کند.

۲- شما به‌شدت نسبت به خلق‌وخوی طرف مقابل خود حساسیت دارید و این مسئله روی رفتار شما هم اثر می‌گذارد.

۳- برطرف کردن نیازهای طرف مقابل شما همیشه مهم‌ترین اولویت‌تان در زندگی است.

۴- به‌رغم تلاش‌های فراوان، فعالیت‌های شما همچنان ناکافی به نظر می‌رسد.

۵- شما در رابطه احساس بی‌ارزشی و خالی بودن می‌کنید، با این حال نمی‌توانید رابطه را تمام کنید.

۶- شما در گذشته با یک فرد معتاد در رابطه بوده‌اید یا تجربه رابطه‌ای را داشته‌اید که از شما از نظر جسمانی، روانی یا احساسی سواستفاده می‌شده است.

۷- وقتی طرف مقابل شما دچار سردرگمی و ناراحتی در زندگی می‌شود، شما خود را مسئول حل این موضوع می‌دانید.

۸- شما بیش از این‌که به خود توجه کنید، به طرف مقابل خود توجه می‌کنید.

۹- شما چه در لحظات خوب و چه لحظات بد رابطه دچار اضطراب و بی‌ارزشی می‌شوید.

۱۰- شما به‌ندرت کاری را بدون حضور طرف مقابل خود انجام می‌دهید.

 



پس چگونه از شر چنین روابطی خلاص شویم؟
الگوهای رفتاری هم‌وابسته خود را شناسایی کنید

شروع کنید به شناسایی رفتارهایی که باعث بروز هم‌وابستگی در شما می‌شوند. وقتی بتوانید این ویژگی‌های رفتاری را شناسایی کنید، آن‌وقت می‌توانید با آن‌ها مقابله کنید. آیا شما همیشه کارهای خانه را بدون کمک همسر خود انجام می‌دهید؟ وقتی قرار است برخی از مسائل بیرونی خانه حل شوند، شما همه تلفن‌های مربوط به این کارها را می‌زنید؟

زمانی را صرف بازکشف خود حقیقی‌تان کنید

هم‌وابستگی به‌شدت ریشه در عزت نفس پایین دارد. شروع کنید به شناسایی فعالیت‌هایی که از انجام آن‌ها لذت می‌برید. بیش‌تر روی زمان‌های مخصوص به «خودتان» تمرکز کنید. آیا تفریح قدیمی‌ای وجود دارد که دوست داشته باشید آن را دوباره انجام دهید؟ فعالیت‌هایی را انجام دهید که در شما احساس شادی ایجاد می‌کنند.

با خانواده و دوستان خود دوباره رابطه برقرار کنید تا ارتباطات اجتماعی شما دوباره ساخته شود

افرادی که در یک رابطه هم‌وابسته قرار دارند معمولا خود را منزوی می‌کنند و زمان‌های خود را فقط با طرف مقابل خود می‌گذرانند. آخرین باری که با دوستان خود بیرون رفتید، چه زمانی بوده است؟ آیا تا به حال تنها به ملاقات خویشاوندان‌تان رفته‌اید؟

سرزنش خود را به خاطر خطای فردی دیگر متوقف کنید

این موضوع را بپذیرید که شما مسئول کمبودها و نواقص طرف مقابل‌تان نیستید. او هم مانند شما باید مسئولیت رفتارها و اعمالش را بپذیرد. اگر طرف مقابل‌تان می‌خواهد اعتیادی را ترک کنید، وظیفه خود اوست که این کار را انجام دهد. در این حالت شما فقط می‌توانید از او حمایت کنید و وظیفه اصلی این کار روی دوش خود اوست.

اگر همچنان قادر به پایان دادن به یک رابطه هم‌وابسته نیستید، باید با یک روان‌شناس مشورت کنید تا بتوانید این نوع رفتارها را در خود تغییر دهید. گاهی آن‌قدر این رفتارهای اشتباه در لایه‌های درونی شما شکل گرفته‌اند که ترک آن‌ها واقعا دشوار می‌شود. گفت‌وگو با یک درمان‌گر به شما کمک می‌کند این لایه‌های درونی را شناسایی کرده و در جهت بهبود گام بردارید.



[ad_2]

لینک منبع

وبسایت مکس وان پلاس و استفاده از اسنپدراگون 835

[ad_1]










شایعات فراوانی درباره  پرچم‌دار جدید کمپانی وان پلاس منتشر شده است. اکنون این شرکت چیپست مورد استفاده در گوشی هوشمند وان پلاس ۵ را اعلام کرد.



کمپانی وان پلاس معمولا اطلاعات گوشی‌های هوشمند تازه خود را به‌ مرور زمان اعلام می‌کند. طی هفته‌های گذشته خبرهای زیادی درباره‌ی دوربین و طراحی وان پلاس ۵ از سمت این شرکت انتشار یافت. اکنون شرکت وان پلاس نوع پردازنده استفاده‌شده در پرچم‌دار بعدی خود را اعلام کرده است.


قبل تر اعلام شده بود که گوشی هوشمند وان پلاس ۵ به پردازنده‌ی اسنپدراگون ۸۳۵ مجهز می‌شود. از سوی دیگر، بیشتر پرچم‌داران اندروید سال جاری از پردازنده‌ی اسنپدراگون ۸۳۵ استفاده خواهند کرد؛ بنابراین تأیید این موضوع از سوی وان پلاس تعجب‌آور نیست.کمپانی وان پلاس می‌گوید پردازنده‌ی اسنپدراگون ۸۳۵ با هدف عملکردی پرقدرت در کنار مصرف پایین، در وان‌پلاس ۵ به کار خواهد رفت.


وان پلاس و استفاده از اسنپدراگون 835


کمپانی وان پلاس در سرعت لمس نمایشگر پرچم‌دار جدید خود نیز بهبودهایی انجام داده است. این شرکت از تکنیک‌هایی استفاده کرده است که حرکات صفحه‌نمایش و لمس کاربر را زیر نظر دارند و در نتیجه گوشی پاسخ سریع‌تری به تاچ کاربر می‌دهد و سرعت بارگذاری بیشتر می‌شود. کمپانی وان پلاس همچنین بهبودهایی در سیستم عامل وان پلاس ۵ اعمال کرده است که از آن جمله می‌توان به مدیریت بهتر اپلیکیشن‌ها و کنترل اپلیکیشن‌های کمتر استفاده‌شده در جهت جلوگیری از کاهش عملکرد گوشی هوشمند اشاره کرد.


 















پست بعدیبد افزار Judy ؛ تبلیغات کلیکی در اندروید










[ad_2]

لینک منبع

اسکریپت صفحه ساز HTML به صورت آنلاین WebRock

[ad_1]

اسکریپت صفحه ساز HTML به صورت آنلاین WebRockReviewed by M J on Jun 3Rating: 4.0اسکریپت صفحه ساز HTML به صورت آنلاین WebRockWebRock نام یک اسکریپت تجاری برپایه PHP می باشد که توسط آن قادر خواهید بود وب سایت خدمات ساخت صفحه های آماده وب به صورت HTML راه اندازی کنید. از قابلیت های برجسته این سیستم می توان به راه اندازی سریع بدون نیاز به نصب و دیتابیس ، طراحی صفحات با قابلیت واکنش گرا ، پشتیبانی از ویرایشگر قدرتمند WYSIMUG ، دارای بیش از 40 عناصر طراحی منحصر به فرد و همچنین رنگ بندی نامحدود در این سیستم اشاره نمود. در ادامه به برخی دیگر از امکانات این سیستم به صورت کلی نیز اشاره می کنیم

WebRock نام یک اسکریپت تجاری برپایه PHP می باشد که توسط آن قادر خواهید بود وب سایت خدمات ساخت صفحه های آماده وب به صورت HTML راه اندازی کنید. از قابلیت های برجسته این سیستم می توان به راه اندازی سریع بدون نیاز به نصب و دیتابیس ، طراحی صفحات با قابلیت واکنش گرا ، پشتیبانی از ویرایشگر قدرتمند WYSIMUG ، دارای بیش از 40 عناصر طراحی منحصر به فرد و همچنین رنگ بندی نامحدود در این سیستم اشاره نمود. در ادامه به برخی دیگر از امکانات این سیستم به صورت کلی نیز اشاره می کنیم


 




 


  • راه اندازی سریع

  • بودن نیاز به نصب

  • طراحی واکنش گرا

  • دارای رنگ بندی نامحدود

  • بیش از 40 عناصر طراحی

  • سیستم عضوگیری پیشرفته

  • دارای بیش از FontAwesome

  • ساخته شده با بوت استرپ 3

  • قابلیت ساخت صفحه در کمتر از 3 دقیقه

  • قابلیت دریافت صفحه های آماده سازی شده

  • و..

به کانال تلگرام بیست اسکریپت بپیوندید !


جایه ویژه تبلیغ متنی


نحوه استفاده

اسکریپت نیاز به نصب ندارد کافیست پس از نصب به فولدر builder مراجعه نمایید


یوزر بخش مدیریت و پسورد :  20script


مطلب مفیدی بود ؟


[ad_2]

لینک منبع